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关注教师心理成长
刘晓明 东北师范大学 教授
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课程简介: 为何要关注教师的心理成长?如何面对职业倦怠和进行心理情绪调控?如何促进教师的心理成长?教师面临哪些压力?本门课将会详细的为您解答,来提升教师职业心理素质。

一毫米的颈椎问题——全身性的健康隐患
李征宇
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课程简介: 颈椎连通了身体的各个重要器官,起着上通下达的关键作用。作为教师群体,常常需要埋头做研究、写教案,不得不关注颈椎问题,及早预防。李征宇老师依据多年的从医经验给我们讲述了小小颈椎对...

高校教师如何应对和缓减压力
张露佳
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课程简介: 高校教师,虽然不需要天天待在办公室,但是他们不仅仅面临着教学的压力,更有科研的压力,职称的评定压力等等,这些压力极易造成教师们的困扰,如何减轻压力,摆脱困扰?本课程针对这些问题...

中医心理减压
闫少校
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课程简介: 是否会在平时的工作中,时不时地感受到压力呢?想知道如何进行心理减压吗?本课程将会为您讲授一些减压的技巧与养生理念,助您身心越来越健康。